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好吃停不下来的豆角卤子

来源:牡丹新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

鸡蛋(一个)北京什么医院看癫痫比较好、小辣椒,老抽,盐,糖,鸡精(适量)

做法步骤:

1、热油下锅,放姜蒜,出香羊羔疯咋治疗>2,放豆角,爆炒
3,放盐,老抽,糖,鸡精
4,所有调料放好以后,加水,到菜的一半
5,30秒之后,汁收的差不多以后,打个鸡蛋,等蛋成型郑州癫痫病医院,这家更靠谱,关火,乘盘。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:郑州哪里治癫痫胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与圆生菜、北极虾、生菜搭配;与兔肉、鹅蛋、桔子相克,同食可能会引起不适;

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