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爱心肠煎蛋这样做太好吃了

来源:牡丹新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

鸡蛋(2个)、火腿肠(1个)、黄瓜丁(10克)儿童癫痫病怎么治疗好>

辅料:

盐(少量)

做法步骤:

1、将火腿肠对半切开北京癫痫病专业医院在哪里,再切成四分之一,头部不切断,按形状摆好放置电饼撑,将鸡蛋液倒入形状中,加入少量盐和蔬菜丁,稍等煎熟即可。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有什么病容易让儿童抽搐利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与肥牛、银鱼、香椿搭配;与柿子、田鸡、茶相克,同食可能会引起不适;

信阳癫痫病医院哪家最好>火腿肠的热量(卡路里)212千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;

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