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黄芪枸杞菊花茶的做法 - 营养食谱 -

来源:邯郸新闻网   时间: 2020-01-17

花茶的种类很多,科学的花茶搭配饮用能达到互补增加对饮用者功效的作用,今天给大家介绍黄芪枸杞菊花茶,这款菊花茶对于饮用的功效很多,枸杞可以补肾,菊花去火明目效果好,黄芪能滋补强身,而且这三种材料相辅相成,科学饮用不会出现什么副作用。

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【材料】菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

【做法】

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。

【功效】

1、枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润贵州癫痫病到哪看好肺止咳。

2、菊花:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。

3、黄芪:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。 用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。

【作用】

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1、枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

2、常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

车祸后癫痫怎么治疗3、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。

4、菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。

部分专业知识转自网络

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